Bonjour, je suis
LAURE DEDEKEN
Personal Trainer (Coach Sportif) et Nutritionniste à Notre-Dame-de-Riez, je vous accompagne pour atteindre vos objectifs et à retrouver l’amour de votre corps.
Je préfère de loin l’appellation de « Personal Traîner » parce que « coach sportif » à une connotation de performance. Mon activité étant liée à l’activité physique, à travers la santé, la forme et le bien-être. Voilà pour moi la différence entre Personal Traîner et Coach Sportif.
Ensemble, au fur et à mesure de nos séances, vous vous surprendrez à retrouver plus d’énergie, à ressentir un mieux être, mentale et physique, et bien évidemment à retrouver une meilleure image de soi positive et une confiance en soi inébranlable. Pour ce faire, j’utilise différentes méthodes d’accompagnement selon vos besoins et vos envies.
Rencontrons-nous et parlons de vous, c’est offert et sans engagement. Cela nous permettra d’établir un plan d’action idéal pour que vous puissiez atteindre rapidement et efficacement vos objectifs de manière durable. Que ce soit en passant par la nutrition ou l’activité physique. Prenez rendez-vous maintenant !
Votre corps peut presque tout faire.
C’est votre tête qui a besoin d’en être convaincue.
VOS SOLUTIONS
Vous êtes à la recherche d’un bien-être physique, mental et émotionnel ?
Optez pour la réussite avec le sourire !
Découvrez mes offres et programmes complets en Nutrition, Personal Training et EMS pour un suivi régulier dans un cabinet cocooning, spacieux situé à 10min de Challans, en Vendée, pour vous offrir une expérience unique, intimiste et globale de votre arrivée, à votre sortie.
Prenez rendez-vous dès maintenant, c’est gratuit et sans engagement.
Lors de cette première rencontre, nous analyserons ensemble vos antécédents physique, sportifs et médicaux. À l’issue de cet entretien, je vous proposerai un plan d’action personnalisé, adapté à vos besoins spécifiques.
Au cours des différentes séances, je vous amène à vous approprié votre corps et avec enthousiasme en m’adaptant à vos objectifs, vos besoins, votre morphologie et vos éventuelles pathologies, afin de vous coacher de manière personnalisée, sécuritaire et adaptée.
« Ma plus belle récompense est de vous voir progresser et vous transformer ! »
NUTRITION
Du bilan nutritionnel aux consultations de suivi, découvrez mes offres en nutrition combinées, ou non, avec des séances de sport et/ou d’EMS.
SPORT
Renforcez vos muscles, développer vos performances sportives, ou encore, gagnez en souplesse, agilité et mobilité grâce aux coaching sportif.
EMS*
Bénéficiez d’un entrainement global et intensif de tout votre corps grâce aux séances d’*Électro-Myo-Stimulation, réalisées en statique ou en dynamique.
Activez votre body, transformer votre vie !
MES AVIS CLIENTS
Excellente prestation, séances de renforcement musculaire au top et des conseils pratiques et particuliers tout au long de la séance.
Laure est passionnée et elle nous le transmet activement.
Je recommande vivement.
Éric
Ayant déjà bénéficié des services de Laure en tant que coach sportive avant le lancement de son entreprise, je peux affirmer qu’elle est une professionnelle dynamique et passionnée.
C’est tout naturellement que je suis allée tester une séance d’EMS. Son professionnalisme et sa motivation m’ont vraiment impressionnés. Légèrement stressée devant la machine, Laure m’a très vite rassurée et mise à l’aise. Elle m’a poussée à donner le meilleur de moi-même.
Je recommande vivement Laure à quiconque recherche une expérience de qualité et motivante.
Bonne chance pour cette nouvelle aventure !
Marjory
J’ai testé ma première séance d’EMS mardi dernier avec Laure et quelle belle découverte !
Malgré mon appréhension, Laure a su me rassurer, me mettre à l’aise et me faire passer un super bon moment. Le soir même je ressentais déjà mon corps et ma peau tonifiés ! Une belle surprise qui me donne sérieusement envie d’y retourner.
Merci Laure pour ton enthousiasme, ton professionnalisme et ton écoute.
Et bravo pour l’aménagement de ton beau local dans lequel on se sent tout de suite bien.
Melissa
VOTRE PERSONAL TRAINER
Mon rôle va au-delà de la simple transformation physique !
Pour transformer vos espérances en réalité, c’est à VOUS de faire le premier pas :
Me contacter afin de convenir ensemble d’un bilan de forme ou RDV offert et sans engagement.
Rencontrons-nous, je suis certaine qu’ensemble, nous allons optimiser votre bien-être, votre qualité de vie, atteindre vos objectifs physiques, et libérer votre potentiel en travaillant dans la bonne humeur. J’ai hâte de vous rencontrer, mais pour ça, je vous invite à me contacter dès maintenant ! Je suis impatiente de pouvoir vous accompagner dans cette aventure.
« J’écoute attentivement vos attentes, vous poses des questions utiles pour vous proposer un plan d’action correspondant à vos besoins et à la réalisation de vos objectifs. Je vous engage dans ce plan en vous détaillant la manière et la raison d’agir.»
Tarif en fonction de la formule choisie, du nombre d’heure, de l’endroit…
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