À 20 min de Challans et 5min
de Saint Gilles Croix de Vie et de Saint Hilaire de Riez
Bonjour, je suis
LAURE DEDEKEN
Personal Trainer et Nutritionniste à Notre-Dame-de-Riez, je vous accompagne pour atteindre vos objectifs et renouer avec votre corps. Je suis spécialisé en sport santé et dans l’amélioration de la qualité de vie des personnes.
Au fil de nos séances, vous constaterez des changements concrets : plus d’énergie, un bien-être physique et mental renforcé, et surtout une confiance en vous retrouvée.
Chaque accompagnement est personnalisé : je combine nutrition, coaching sportif et méthodes adaptées à vos besoins et envies pour des résultats durables.
Rencontrons-nous gratuitement et sans engagement pour définir ensemble le plan d’action qui vous permettra d’atteindre vos objectifs rapidement et efficacement. Que ce soit par l’alimentation ou l’activité physique, je suis là pour vous guider pas à pas.
Prenez rendez-vous dès maintenant et commencez votre transformation.
iMAGINEZ-VOUS DANS 6 MOIS EN MEILLEURE FORME PHYSIQUE,
AVEC PLUS D’ÉNERGIE et un sentiment de confiance inébranlable !
J’aide et j’accompagne les personnes qui veulent : perdre du poids, qui ont des problème musculo-squelettique, des douleurs de dos, de nuque, qui sont fatiguée, qui manque d’énergie, qui n’ont pas le temps.
VOTRE TRANSFORMATION
COMMENCE ICI
Vous souhaitez retrouver énergie, bien-être et confiance en vous ?
Optez pour la réussite avec le sourire !
Je vous accompagne avec des programmes complets en Nutrition, Personal Training, EMS Électrostimulation, Pressothérapie et Drainage Lymphatique, dans un cabinet spacieux et cocooning à 10 min de Challans, en Vendée, pour une expérience unique, intimiste et personnalisée.
Lors de notre première rencontre gratuite et sans engagement, nous analyserons vos antécédents physiques, sportifs et médicaux afin de définir un plan d’action sur-mesure, adapté à vos besoins et objectifs.
Au fil des séances, vous apprendrez à vous approprier votre corps, à progresser à votre rythme, et à dépasser vos limites grâce à un coaching personnalisé, sécuritaire et motivant, qui prend en compte votre morphologie et vos éventuelles pathologies.
« Ma plus belle récompense est de vous voir progresser et vous transformer ! »
Vos solutions
NUTRITION
Du bilan nutritionnel aux consultations de suivi, découvrez mes offres en nutrition combinées, ou non, avec des séances de sport et/ou d’EMS.
SPORT
Renforcez vos muscles, développer vos performances sportives, ou encore, gagnez en souplesse, agilité et mobilité grâce aux coaching sportif.
EMS – Electrostimulation*
Bénéficiez d’un entrainement global et intensif de tout votre corps grâce aux séances d’*Électro-Myo-Stimulation, réalisées en statique ou en dynamique.
LA PRESSOTHÉRAPIE
Stimulez votre circulation sanguine et lymphatique pour réduire les tensions, soulager les jambes lourdes et favoriser la récupération musculaire.
DRAINAGE LYMPHATIQUE
Éliminez les toxines et les excès de fluides grâce à un massage doux et ciblé, pour un corps plus léger et un bien-être retrouvé.
Activez votre body,
transformer votre vie !
CE QUE PENSENT
MES CLIENTS
VOTRE
PERSONAL TRAINER
Mon rôle va au-delà de la simple transformation physique !
Pour transformer vos objectifs en réalité, c’est à VOUS de faire le premier pas :
Contactez-moi afin de convenir ensemble d’un bilan de forme ou RDV offert et sans engagement.
Rencontrons-nous ! Ensemble, nous optimiserons votre bien-être, améliorerons votre qualité de vie, atteindrons vos objectifs physiques et libérerons votre potentiel… le tout dans la bonne humeur. J’ai hâte de vous accompagner dans cette aventure, alors n’attendez plus et prenez contact dès aujourd’hui !
« J’écoute attentivement vos attentes, vous poses des questions utiles pour vous proposer un plan d’action correspondant à vos besoins et à la réalisation de vos objectifs. Je vous engage dans ce plan en vous détaillant la manière et la raison d’agir.»
Tarif en fonction de la formule choisie, du nombre d’heure, de l’endroit…
Votre médecin peut désormais prescrire du sport et il est remboursé !
Depuis le Décret °2023-235 du 30 mars 2023, les médecins peuvent prescrire de l’activité physique. Plus de 44 mutuelles le remboursent.
Si vous êtes concerné par des maladies chroniques, des facteurs de risque (surpoids, hypertension, cholestérol, sédentarité, addictions) ou une perte d’autonomie, contactez-moi.
Merci de me contacter directement pour toutes demandes d'inscriptions à un de mes programmes, forfaits et/ou abonnements :
MES SERVICES
Nutrition
Sport
EMS
Pressothérapie
Drainage Lymphatique
CONTACT
06 15 44 10 65
laure@body-actif.fr
ADRESSE DU CABINET
520 route des Garateries
85270 - Notre-Dame-de-Riez
RESEAUX SOCIAUX
CONCEPT TRAINING
Labélisé Body Concept Training depuis Janvier 2025
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